年間日照時間が 3,000 時間以上あることから「太陽の首都""」として知られるリスボンは、パリやロンドンほど有名ではないにもかかわらず、訪れるべきヨーロッパの首都の 1 つとして着実に人気を集めています。
ポルトガルおよびポルトガル最大の都市として's首都リスボンはテージョ川の河口に位置し、約 55 万人が住んでいます。その大都市圏は 2921.90 平方キロメートルに広がっており、人口約 300 万人を誇り、ポルトガルの総人口 1,050 万人の約 25% を占めています。
市は 24 の地区または教区に分かれていますが、 is not particularly accommodating for those with mobility limitations.改善の努力にもかかわらず、公共交通機関はまだ完全に利用できるとは言えず、石畳の通りや低い歩道の数が限られているため、車椅子の人にとって市内の移動は困難な場合があります。
それにもかかわらず、リスボンは、数多くのカフェ、レストラン、バーを備えた活気に満ちたナイトライフを備えた予算に優しい首都です。
次の点にも注意することが重要です。リスボンは、"7 つの丘の都市"として知られており、険しい通りや坂道が数多くあります。車椅子で旅行する場合は、これに留意してください。
豊かな地元文化と数多くの歴史的名所があるリスボンの美しい旧市街は、リラックスした休暇を過ごすのに最適な場所です。都市や国に関する有益な情報や興味深い事実を探している場合でも、発見することがたくさんあります。
- リスボンで使用される通貨はユーロ (€) です。
- リスボンの国際電話番号は、 (+351).
- リスボンのタイムゾーンはGMT+0です。リスボンはタラ料理で有名で、タラのブラス (スクランブルタラのジャガイモと卵添え)、カルド ヴェルデ、シーフード ライス、カルデイラーダ (魚のシチュー)、カタプラーナなどの人気メニューがあります。
- ポルトガルの人々は、歓迎的で、穏やかで、フレンドリーなことで知られています。
www.motion4rent.comでは、バリアフリーのビーチ、適応されたツアー、テーマパーク、バリアフリーのレストラン、その他の訪問者向けオファーなど、移動が困難な旅行者向けの重要な情報を提供します。リスボン滞在をお楽しみください。
空港オフィス:
空港オフィスは、身体の不自由な方でもアクセスできるように設計されており、到着ターミナルにあります。年中無休、午前 7 時から午後 10 時まで運営されており、多言語を話す従業員が常駐し、宿泊施設の予約、移動手段の提案、市内の観光スポットや記念碑に関する質問への回答など、さまざまなニーズに対応します。連絡先:
テージョセンター観光局:
この観光案内所は市の中心部にあり、宿泊施設、交通手段、交通手段など、市内に関するさまざまなニーズや質問に対応します。記念碑。月曜日から日曜日の午前 10 時から午後 1 時までと午後 2 時から午後 7 時まで営業しています。
観光局タラの歴史の解説センター:
テージョ川のほとりのすぐ近くにあるこのオフィスでは、交通機関、観光情報、イベント、遺産、文化、宿泊施設の予約、お土産、地図、ガイドなどの役立つ情報が見つかります...スタッフは数か国語を話します。営業時間は月曜から日曜の午前10時から午後13時までです。そして14時からは午後19時まで.
- 住所および連絡先:
- Terreiro de Paço – Torreao Nascente 1100-148 Lisbon
- 電話: (+351) 211125155
- メール: [email protected]
リスボンストーリーセンターツーリストオフィス:
この観光案内所はリスボン歴史博物館内にあり、身体の不自由な方にもアクセスしやすいので強くお勧めします。オフィスにもアクセス可能で、交通、観光、イベント、遺産、文化、宿泊予約、お土産、地図、ガイドなどの情報を提供しています。スタッフは複数の言語を話します。月曜日から日曜日の午前 10 時から午後 1 時までと午後 2 時から午後 7 時まで営業しています。
フォズ宮殿観光オフィス:
バイロ アルト (リスボン中心部) にあるこのオフィスは、足の不自由な方も利用でき、交通機関、観光情報、イベント、遺産、文化、宿泊施設の予約、お土産、地図、ガイドなどの役立つ情報を見つけることができます。スタッフは複数の言語を話します。営業時間は月曜から日曜の午前10時から午後18時30分までです。 .
リスボンには、 "LISBOA CARD"と呼ばれる、短期観光客向けの観光・交通カードもあります。 このカードは3種類の有効期限で購入できます:
このカードがあれば、CARRIS の地下鉄、バス、トラム、ケーブルカーを無制限に利用できます。シントラ、カスカイス、テージョ川南岸行きの CP トレインも含まれており、リスボンの主要な記念碑や観光スポットを含む 35 か所の名所への無料入場も可能です。交通機関や観光地へのチケットに加えて、リスボンに関する役立つ情報が満載のシティガイドもお届けします。
このカードは次の場所で入手できます:
- リスボン空港 – 到着ホール: Alameda das Comunidades Portuguesas, 1700-111 Lisboa,午前7時～午後10時
- フォス宮殿 (Praça dos Restauradores): Calçada da Gloria nº9, 1250-112 Lisbon、午前10時～午後7時
- リスボン・ウェルカムセンター (Praça do Comércio): Rua do Arsenal nº 21, 1100-038 リスボン、午前 10 時～午後 7 時
- Ask Me Lisbon ロシオ: Praça D. Pedro IV、ロッシオ、リスボン、午前 10 時～午後 1 時 |午後2時から午後6時まで|日曜定休
空港:
ウンベルト・デルガード空港またはアエロポルト・ダ・ポルテーラとしても知られるリスボン空港は、市内中心部からわずか 7 km のオリヴァイ教区にあります。ポルトガル最大の空港で、身体の不自由な乗客を支援する "MyWay" サービスを提供しています。このサービスが必要な方は、スムーズな到着体験を確保するために、事前に航空会社または旅行代理店に通知することをお勧めします。
"MyWay" サービスは、指定された連絡窓口により空港で簡単に認識でき、利用可能なすべてのリソースとメカニズムへのアクセスを提供し、乗客の負担が軽減されます。モビリティ。
空港から中心部までの行き方:
地下鉄:
地下鉄は便利でお手頃な交通手段で、車椅子をご利用のお客様もご利用いただけます。赤い線はリスボン空港とバイシャ・シアード駅を約 30 分で結びます。赤い線の駅は空港のターミナル 1 にあるため、ターミナル 2 に到着する乗客は、無料のアクセス可能なバスを利用してターミナル 1 に向かう必要があります。
地下鉄は毎日午前 6 時から午前 1 時まで運行しています。市内中心部に到着したら、乗客は他の地下鉄やバス路線に乗り換えて最終目的地に到着します。
エアロバス:
エアロバスは、多くの荷物をお持ちのお客様に最適なオプションです。すべての車両は車椅子でアクセス可能で、両方の空港ターミナルに停車します。このサービスは毎日午前 8 時から午後 9 時まで 20 分間隔で運行されます。チケットは空港のチケットオフィスまたは運転手から現金で購入できます。 Aerobus の公式 Web サイトからオンラインで購入すると 10% 割引になりますが、印刷したチケットが必要です。 4 歳未満のお子様は無料です。
バス路線:
バス路線は費用対効果の高いオプションですが、停車駅が多くなり、移動時間が長くなります。同社の車両のほとんどは、身体の不自由な乗客でもアクセス可能です。空港にサービスを提供している路線は 705、722、744、783、208 で、後者は午後 11 時 30 分から午前 4 時 30 分まで運行する夜間路線です。到着が遅くなる場合は、タクシーのご利用をお勧めします。チケットは空港のチケットオフィスまたはバスの運転手から購入できます。
タクシー:
市内中心部に近いため、車椅子をご利用のお客様にはタクシーのご利用が便利です。所要時間は交通状況によって異なりますが、15 ～ 20 分です。ドライバーと料金について合意するか、メーターがオンになっていることを確認することをお勧めします。さらに、手荷物には追加料金が適用される場合があることに注意してください。
リスボン内の交通機関:
リスボンの公共交通機関は、他のヨーロッパの交通機関と比べて手頃な料金です。首都であり、主要な運営者はカリスです。車両の 75% 以上が障害者用の設備を備えています。
電車:
リスボン' の中央駅はロシオ駅で、市の中心部の歴史的な建物の中にあります。ここからの列車はポルトガルとヨーロッパ各地の目的地へ運行しています。駅へはスロープとエレベーターでアクセスでき、スタッフがお手伝いいたします。ギュスターヴ エッフェルによって設計されたホームの天井は、この駅の注目すべき特徴です。チケット売り場は午前 7 時から午後 9 時まで営業していますが、券売機は 24 時間利用可能です。ロシオ駅には緑色の地下鉄線が乗り入れており、レスタウラドーレス駅には青色の地下鉄線が乗り入れています。駅にはアクセシブルな公衆トイレもあります。
地下鉄:
リスボン'の地下鉄システムは、多くの駅が障害のある方でもアクセス可能で、旅行に便利でお手頃なオプションです。地下鉄は信頼性が高く快適ですが、市内の一部の地域ではサービスが制限されている場合があります。旅行前に駅の地図をチェックして、目的の停留所がアクセス可能であることを確認してください。
リスボンには 4 つの路線があります:
- 青い線: 近隣のアマドーラ地区から始まり、サンタ アポロニア駅まで続きます。空港からサン セバスティアン駅までの赤線に乗り、リスボンの中心部に行くのに最適です。また、コメルシオ広場への接続も簡単です。
- 赤い線: これはすべての路線の中で最も近代的なもので、1998 年に開通し、2012 年には空港まで延伸され、空港と市内間の接続が非常に簡単になりました。赤い線の終点はサン・セバスティアン駅です (そこから青い線に接続して、どこにでも行くことができます)。
- 緑の線: 緑の線は、カイス・ド・ソドレとリスボン大学のすぐ近くにある市内北部のテルヘイラス駅を結んでいます。前のものよりも観光客がはるかに少なく、マルティン モニスとアラメダの 2 つの重要な停留所があります。
- 黄色の線: おそらくすべての中で最も観光客が少なく、リスボンのオディヴェラス市から始まり、終点はラトです。マルケス デ ポンバル停留所で青線に乗り換え、サルダーニャで赤線に乗り換えます。
バス:
主要バス停留所リスボンはEstacao Do Orienteと呼ばれています。この駅は 1998 年にリスボン万博のためにスペインの建築家サンティアゴ カラトラバによって設計されました。身体の不自由な方でも完全にアクセシブルで、移動を容易にするためのスロープとエレベーターが設置されています。
駅からは国内およびヨーロッパ各地の目的地に向かうバスが出発しており、市内を運行する多くの都市バスの主要停留所となっています。リスボンの主要なバス会社は Carris で、市内 69 路線、郊外 17 路線、ゾーン 1 路線、早朝 8 路線 (午後 11 時 45 分から午前 5 時 30 分まで運行) の 95 路線を運行しています。ほとんどのバスは車椅子でもアクセス可能で、指定されたスペースとシートベルトが備わっています。
トラム:
歴史あるトラムはリスボンのよく知られた象徴ですが、車椅子でアクセスできないため、身体の不自由な方にとっては困難な場合があります。ただし、市は古い路面電車を、アクセス可能な電気路面電車 (路線番号の"E" で識別) に徐々に置き換えています。トラム網は 5 路線で構成され、リスボン市内の総延長 48 km をカバーしています。トラムに乗車する前に、目的地の停留所が適合しているかどうかをご確認ください。
タクシー:
タクシーは、手頃な価格で目的地まで直接連れて行ってくれる、リスボンの移動に便利な選択肢です。タクシーの運転手と料金を合意するか、メーターがオンになっていることを確認することをお勧めします。
アルファマ地区:
アルファマは、1755 年の地震を免れたリスボンの有名な地区です。この街の 50 年代の魂と有名なポルトガルのファド発祥の地を真に味わうには、歴史的な通り、特に古い漁場を訪れることを強くお勧めします。 'はリスボンの必見の目的地です。
地区'の名前は、"出所を意味する"アル・ハンマ"という言葉に由来するアラビア語のルーツがあります。"アルファマは、路地と広場のネットワークを持つ魅力的な地区です。古い家や歴史的なディテールが点在しています。昼も夜も豊かな雰囲気があり、本格的なファドを楽しめるバーやレストランもたくさんあります。一言で言えば、ここは最も本物のリスボンの縮図であり、よく見るとアラブの伝統が現れています。
アルファマは、リスボンの人にとっては簡単にアクセスできないことに注意してください。車椅子。
タイムアウトマーケット
カイスド通りの近くにある伝統的でありながらグルメなマーケット、タイムアウトマーケットへの訪問をお勧めします。ソドレ駅 (カスカイス行きの列車が出発します)。この建物の歴史は 1892 年に遡り、当初は果物、野菜、魚、花の市場として運営されていました。 2014 年、タイム アウトは市場の半分をグルメ フード コートに変え、地元の人々も観光客も同様に魅了しました。
内部には、ミゲル カストロ シルバやエンリケ サ ペソアなどのミシュランの星付きレストランの屋台を含む、伝統的なポルトガル料理と各国料理を提供する 26 軒のレストランと 8 軒のバーがあり、手頃な価格でグルメ料理を楽しむことができます。市場には十数軒の店やコンサートホールもあります。
1 階には農産物を販売する伝統的な市場の屋台があり、2 階にはレストラン、ワインショップ、書店があります。土曜日には、工芸品、アート、書籍、骨董品のマーケットが開催され、アーティストや職人に最新の作品を発表する機会が与えられます。ポルトガルで最高のアイスクリームを提供することで知られる、有名なアイスクリーム パーラー サンティーニもあります。
市場のメイン レベルは車椅子でアクセスできますが、一部の坂がありますのでご注意ください。タイムアウト マーケットへの入場は無料で、障害のある方もアクセスできます。営業時間は日曜日から木曜日は午前 10 時から午前 12 時まで、金曜日と金曜日は午前 10 時から午前 2 時までです。土曜日
トイレ:
建物には身体の不自由な方向けのトイレがあります移動性。
アクセシビリティ:
市場に行くには、いくつかの公共交通機関の選択肢があります
- 地下鉄: Cais do Sodré (Linha Verde) 車椅子の方が利用できる場合は停車します。
- バス: 706、728、732、760 番のバス (車椅子可)
- トラム: 15E (車椅子の方も利用可能)
- 自家用車、お身体の不自由な方専用の駐車場がございます
住所と連絡先:
- リベイラ市場: Avenida 24 de Julho 1200-479 Lisbon, Portugal
- 電話: (+351) 210607403
- メール:[email protected]
Comedouro Restaurant: http://www.comedouro.pt/ This は、質の高いサービス、穏やかな雰囲気、良いBGM、地元産の料理を楽しむのに最適な場所です。特にタルタルがおすすめです。レストランは障害のある方も利用可能で、毎日午後 12 時から午前 12 時まで営業しています。
- 住所と連絡先:
- Rua。 Castilho 90. 1250-096 リスボン
- 電話: (+351) 213880550
バルカオ エンリケ サ ペソア レストラン: https://balcaohenriquesapessoa.pt/ Additionally, Balcão Henrique Sá Pessoa は、高品質の食材を使用し、細部にまで細心の注意を払って丁寧に作られた革新的で創造的な料理で知られています。地元の旬の食材に重点を置いたこのレストランでは、最も目の肥えた味覚をも魅了する、ユニークでワンランク上のダイニング体験を提供しています。 2人でのロマンチックなディナーでも、友人や家族とのお祝いでも、このレストランはリスボンでの思い出に残る食事に最適です。
シェフのエンリケ・サ・ペソアが提供する生の食材、野菜、魚、肉、デザートをベースにしたメニューをお勧めします。営業時間は、月曜日から木曜日は午後12時から午後00時まで、金曜日と土曜日は午後12時から午後0時までです。日曜日は12:00から22:00まで(事前に電話で予約する必要があります。)
- 住所と連絡先:
- Av Antonio Augusto de Aguiar 31. 7th Floor 1069-413リスボン
- 電話: (+351) 213 420 681
アレム・テージョ: https://alemtejo.eatbu.com/?lang=es Alem テージョは営業中です月曜日から木曜日は12:00～15:00と19:00～22:30、金曜日は12:00～15:00と19:00～23:00、土曜日は19:00～23:00、日曜日は12:00～15:00です。電話またはオンラインプラットフォームを通じて事前に予約できます。リラックスした雰囲気の中で伝統的なポルトガル料理を楽しむのに最適です'。
スバレストラン: https://subarestaurante.com/ Inこのレストランは、アットホームな雰囲気で、私たちにとって一番の魅力は、テージョ川の眺めです。居心地の良い雰囲気の中で、シェフが洗練された革新的なレシピであなたを驚かせます。営業時間は、月曜日から日曜 日の 12:30 から 14:30 と 19:00 から 22:30 です
レストランは、お身体の不自由な方もご利用いただけます。
- 住所と連絡先:
- Rua Santa Catarina 1. 1200-401 Lisbon
- 電話: (+351) 211573055
